Cuidado de la piel
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El Cardo Mariano o Cardo Lechero es una planta de procedencia Mediterránea, que se ha extendido a lo largo de toda Europa y gran parte de Asia.
Su uso comenzó en la época medieval, donde las personas la utilizaban para mejorar sus problemas estomacales.
Debido a su atractivo visual, muchos países la han implementado y cultivado en sus tierras para uso decorativo. De igual manera, para usos medicinales.
Esta planta puede alcanzar los 2 metros de altura y tarda dos años en secarse y morir.
Puede adaptarse a cualquier clima, aunque su preferencia son los suelos nitrificados, es decir, que posean bacterias autótrofas necesarias para el desarrollo de las plantas.
Para obtener lo mejor de su extracto, debemos disponer de suelos con fácil ventilación y liberación de fluidos. Su temperatura óptima debe ser entre los 15 y 35 grados, no es factor determinante pero contribuye a un mejor proceso.
El consumo de Cardo es totalmente seguro y no presenta un riesgo para nuestra salud.
Aun así, debemos considerar que cada cuerpo reacciona de una manera a cada agente ajeno, por ello, debes consultar con un profesional la dosis de tu tratamiento.
Si no sufres de ninguna indisposición y solo quieres prolongar tu salud, 1 taza pequeña 3 veces al día será suficiente.
Diversos estudios científicos han demostrado que la planta, posee un compuesto vital para tratar enfermedades, eliminándolas o mejorando la calidad de vida del paciente.
Este indispensable activo recibe el nombre de Silymarina, forma parte de un conjunto de Flavonoides contenidos en la planta, que protegen al organismo de agentes tóxicos y a su vez participan en su proceso metabólico.
Es un filtro defensor para el hígado y excelente en la regeneración de sus células.
En el Cardo conseguimos un apoyo al tratar enfermedades como la hepatitis, hígado graso y cirrosis. De hecho, un estudio realizado en 2013 demostró, una mejoría en pacientes que padecían cirrosis alcohólica, debido a su acción depuradora de toxinas.
Entre sus propiedades se destaca, la regulación de glucosa en la sangre y el cuidado de las células, reduciendo los radicales libres.
Tiene la capacidad de detener hemorragias, normalizar trastornos hormonales, aliviar picaduras de insectos y descongestionante para asmáticos y alérgicos.
El Cardo Lechoso mejora nuestra salud, purifica el organismo y nos brinda el bienestar necesario.
El hígado es el filtro de todas las sustancias que ingresan y se procesan en nuestro cuerpo, por eso es de suma importancia mantenerlo en óptimas condiciones y no tener que vivir una deficiencia por ello.
Al igual que en los humanos, su cuerpo está expuesto a virus, toxinas y bacterias. Todos estos factores son producto de reacciones en cadena que no podemos detener o modificar, solo podemos atacarlos y defender nuestro cuerpo.
Para los consentidos de la casa no hay excepción, su hígado filtra las toxinas y todos los agentes externos del cuerpo. En diversos estudios se ha observado que perros como el labrador, dálmata y gran danés son más susceptibles a padecer de enfermedades hepáticas, consecuencia de una deficiencia en la eliminación del cobre.
El Cardo Mariano es un aliado a la hora de hacer un proceso de adelgazamiento sin usar fármacos o suplementos.
Podemos complementarlo con Diente de León, que a su vez es un poderoso diurético, para obtener resultados más efectivos.
Usándolo 3 veces al día durante 15 días y posteriormente realizar una pausa de 10 días.
Complementar tu régimen equilibrando la alimentación, mas proteína que carbohidratos.
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