El colágeno es una proteína de textura fibrosa que abunda en nuestro organismo. Básicamente es la que le otorga una firmeza a nuestro esqueleto. Está situada en ligamentos, tendones, cartílagos, huesos y articulaciones.
Con el paso de los años su producción empieza a ser deficiente, específicamente después de los 25 años en adelante. Aun así, su pérdida más significativa ocurre después de los 50 años y con ello, las odiadas líneas de expresión.
Pese a que nuestro cuerpo lo produce, quizás las cantidades no son suficientes para ver resultados que nos agraden del todo. Por ello, el Colágeno puede adquirirse como un suplemento en diversas modalidades.
Esta potente y vital proteína tiene múltiples beneficios para nuestro cuerpo, entre ellos:
El fortalecimiento de los folículos capilares, dándole así a nuestro cabello un aspecto radiante y firme.
Al contribuir a la reafirmación de la piel, la aparición de estrías y celulitis ya no será un dolor de cabeza. Aun así, para mejorar este aspecto, es aconsejable complementarlo con actividad física.
La ingesta de colágeno no existe en si, por ello pasa por un proceso de hidrolizacion, es decir, se descompone la proteína en cadenas de aminoácidos que sean asimilables para el cuerpo.
Esta creación de la ciencia contribuye a diversas funciones de vital importancia en nuestro cuerpo e incluso a prevenir afecciones.
Es altamente beneficioso en la sanación del intestino irritable, disminuye las dolencias lumbares, le otorga vitalidad a nuestras uñas, previene enfermedades cardiovasculares y regenera nuestra dermis, dándole la firmeza que anhelamos.
El magnesio participa en innumerables funciones de nuestro organismo, entre ellas, el aporte de energía cuando nos sentimos exhaustos o saturados. Por otra parte, le otorga fuerza a nuestros huesos, alivia los dolores causados por la artrosis y nos protege de padecer enfermedades de la vista y mejorar nuestro campo visual nocturno.
Ahora bien, cuando combinamos estos dos poderosos agentes podemos obtener potentes beneficios como la regeneración celular, aumentando así la elastina y previniendo el deterioro prematuro.
Su consumo de manera constante, fortalece las articulaciones, mejorando su resistencia y evitándonos molestos calambres. A su vez, le da paso a la sintetizacion de calcio y fosforo en nuestro organismo.
Aumenta nuestro metabolismo, dándonos un gran aporte de energía.
Por sus propiedades analgésicas, nos ayuda a conciliar un ciclo de sueño ameno.
Si bien el Colágeno es importante para la funcionalidad de nuestro esqueleto y el magnesio es de vital importancia para nuestro sistema óseo, el ácido hialuronico es un azúcar que administrado de manera oral, no emite ningún cambio en nuestro cuerpo, por ello es suministrado por inyecciones.
Por ello, al unir la ingesta de estos 3 agentes, no solo tendremos una vida más sana sino que estaremos reforzando todas las propiedades de cada uno y una mejoría en los procesos del organismo.
No hay un tiempo establecido para su consumo, lo que podemos observar es que si sufres de desgaste muscular o molestia en las articulaciones, este coctel puede ser perfecto para ti.
Entre los métodos de consumo del colágeno, los comprimidos le han simplificado la vida a más de uno.
Su ingesta no tiene ningún tipo de contraindicación, por el contrario, mientras más tiempo lo consumas mejor resultados obtendrás. Según los profesionales, deberíamos hacerlo antes de dormir preferiblemente, ya que, durante la noche ocurre la mayor producción de la proteína.
Si eres joven, tendrás dificultad para ver el efecto positivo del colágeno en tu piel. Aun así, podrás observar una piel más voluminosa y rígida. De igual manera, con cicatrices o marcas de acné, podrás notar una regeneración más eficaz pero sobretodo, nos protege de la contaminación y los rayos del sol, que aunque no lo veamos, contribuyen a la corrupción de las células.
El colágeno, además, es muy beneficios para deportistas y perros.
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