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Omega 3 Krill

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Son pocas las personas que consumen la cantidad adecuada de omega 3, por lo que debes actuar sobre ello si este es tu caso. Una de las formas de obtener los niveles adecuados de omega 3 es con el krill.

El aceite de krill proviene del krill, pequeñas criaturas parecidas a los camarones que viven en aguas oceánicas muy frías. Los estudios muestran que el aceite de krill podría tener beneficios para la salud similares a los del aceite de pescado.

El aceite de krill tiene un color rojo distintivo, mientras que los suplementos de aceite de pescado son típicamente amarillos u dorados. El aceite de krill suele ser más caro que el aceite de pescado.

Si bien cada tipo de suplemento contiene ácidos grasos omega-3, tomar cada tipo de suplemento presenta varios riesgos y beneficios. Sigue leyendo para saber más.

Krill Omega 3

¿En qué consiste el Krill omega 3? Principalmente en el aceite que se obtiene de este pequeño crustáceo. El krill es un crustáceo que guarda un gran parecido con el camarón y que se alimenta de algas.

El krill es también el principal alimento de las ballenas, tiburones ballenas y de las mantas. Y el mismo habita en los mares de la Antártida, Ucrania, Rusia, Japón y en la costa oeste de la isla de Vancover.

Omega 3 de Krill

El Omega 3 de krill, es decir el aceite de kril se caracteriza por ser uno muy rico en EPA y DHA. En éste el omega 3 acostumbra a encontrarse en forma de fosfolípidos. Una curiosa diferencia con respecto a la mayoría de los pescados y suplementos de estos, puesto que en estos el omega 3 se presenta es en forma de triglicéridos.

El aceite de krill posee propiedades antioxidantes a causa de la presencia de la astaxantina, que es un pigmento rojo natural que puedes conseguir en éste y en otros crustáceos que luzcan un color rojizo.

La astaxantina sirve para combatir al estrés oxidativo y es muy beneficioso para la vista, la piel y para la salud celular. Los antioxidantes que puedes encontrar en el aceite de krill son de tal poder que representan lo siguiente:

Son unas 300 veces más superiores que los de las vitaminas A y E.

Son unas 48 veces más superiores que las del omega 3.

Son unas 34 veces superiores a las de la coenzima Q-10.

Aceite de krill omega 3

Aceite de krill omega 3

El aceite de krill contiene EPA y DHA, los mismos ácidos grasos omega-3 en el aceite de pescado , aunque generalmente en cantidades más pequeñas. Los efectos del aceite de krill no se han investigado tan a fondo como los del aceite de pescado.

Pero algunos estudios preliminares sugieren que el aceite de krill podría ser superior en algunos aspectos. El aceite de krill podría absorberse mejor en el cuerpo que el aceite de pescado.

Entre los beneficios indicados del Omega 3 aceite de krill se encuentran algunos relacionados con el colesterol, la depresión e incluso la función del sistema nervioso. Siendo estos específicamente:

Reduce los niveles de colesterol con una ingesta adecuada. También tiene efectos sobre la salud cardiovascular.

Tiene la capacidad de mejorar el funcionamiento del sistema nervioso, con ello se agrega a la lista de sus ventajas el influir de manera positiva en la memoria, en la concentración y en el aprendizaje.

Sirve para luchar contra la depresión, así como reduce la hiperactividad.

Donde comprar omega 3 de krill

Las farmacias y los supermercados en línea venden suplementos de aceite de pescado y aceite de krill .

Para comprar omega 3 krill de la mejor calidad, no dudes en optar por Keyhealth porque tenemos una gran variedad de ofertas y descuentos sobre este producto de tan amplias ventajas para tu salud.

Capsulas omega 3 krill

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Solo 1 pequeña cápsula blanda por día consuela mejor las articulaciones que la glucosamina y la condroitina

Contiene ácido hialurónico, una molécula que se encuentra en el fluido articular sano que apoya la lubricación articular y el movimiento suave

Contiene antoxantina que proporciona beneficios de carotenoides y antioxidantes y ácidos grasos Omega 3 para proporcionar salud a las articulaciones

Basado en un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo de 56 días que compara la mejoría en la comodidad de las articulaciones de acuerdo con las puntuaciones WOMAC y VAS

Omega 3 de krill beneficios

Tanto el aceite de krill como el aceite de pescado contienen ácidos grasos omega-3. Algunos de los ácidos grasos omega-3 más populares y beneficiosos son el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA).

Cuando una persona consume estos ácidos grasos en el pescado, demuestran efectos de apoyo en la salud general del corazón y una reducción en los riesgos de ataque cardíaco y enfermedad coronaria .

Sin embargo, aunque la investigación ha demostrado que comer pescado entero puede tener beneficios para la protección del corazón, los estudios científicos aún no han demostrado que tomar suplementos de omega-3 ofrezca los mismos beneficios que comer pescado.

los beneficios específicos de tomar suplementos de omega-3 incluyen:

Reducción de los altos niveles de triglicéridos. Los niveles altos de triglicéridos tienen vínculos con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca .

Alivio de la artritis reumatoide. La evidencia sugiere que los suplementos de omega-3 pueden ayudar a aliviar los síntomas de la artritis reumatoide.

Omega 3 Krill Oil

Omega 3 Krill Oil

El Omega 3 krill oil destaca por encima de muchos aceites de pescado por su poder antioxidante y por mucho más. Es por eso que ingerirlo puede hacer maravillas por tu organismo. La optimización de tu salud puede ser tanta que puedes reducir el dolor de tus articulaciones y aumentar la flexibilidad.

Esto terminará repercutiendo en un estilo de vida más atractiva y sana.

Omega 3 Krill GNC

El Omega 3 krill GNC se trata de un suplemento hecho con aceite de krill y que está diseñado para ofrecerte todas sus propiedades con su ingesta. Posee una alta dosis de EPA y DHA, y está libre de metales pesados dañinos para la salud como lo es el mercurio.

Omega 3 krill rojo

Omega Red contiene una fórmula patentada que combina el poderoso aceite de krill Omega-3 con ácido hialurónico, una molécula que existe naturalmente en su cuerpo y el antioxidante antoxantina para apoyar la comodidad de las articulaciones.

Además de su capacidad de aliviar los dolores del síndrome premenstrual (PMS) y de los períodos menstruales dolorosos. También sirve para disminuir la inflamación y para reducir los signos del envejecimiento al mantener una piel más elástica y suave.

Un reciente estudio clínico en humanos mostró que solo 1 pequeña cápsula blanda por el día conforta las articulaciones mejor que la glucosamina y la condroitina

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