No es recomendable consumir pastillas de triptófano durante el embarazo, ya que este componente puede afectar severamente al feto. Aunque es cierto que el embrión necesita de esta sustancia para desarrollarse, ya este recibe lo necesario de los alimentos que ingiere la madre, que solo debe tener cuidado de consumir una dieta adecuada.
No se deben consumir capsulas de triptófano durante el embarazo bajo ninguna circunstancia, si bien es cierto que algunas mujeres presentan descontrol emocional durante este periodo, no se debe tomar esto como excusa para ingerir dichas píldoras.
Triptófano para niños
El triptófano se suministra en niños que tienen síndromes de hiperactividad, ansiedad, depresión, baja autoestima e incluso déficit de atención. Aunque la ayuda también puede suministrase de forma natural a través de los alimentos.
La intención es que los pequeños se relacionen con las personas y el medio ambiente que les rodea de manera más tranquila y plausible.
Triptófano y embarazo
El triptófano no está recomendado durante el embarazo, pero no se trata de una prohibición directa. Sin embargo, lo mejor es no consumirlo farmacológicamente en ninguna de sus presentaciones para evitar los efectos secundarios o daños que podría ocasionar al feto.
Es mejor no arriesgar al nuevo integrante de la familia que vienen en camino, ya se podrá ingerir algún tipo de tratamiento con triptófano luego del embarazo, en caso de ser necesario. Sin embargo, si la embarazada se encuentra algo desanimada, se pueden dar alimentos que contengan altas cantidades de este componente.
Beneficios triptófano en niños
Los beneficios del triptófano de Key Health en niños son notables, y se aprecian en mejores estados de ánimos y conducta. También duermen de forma regulada y durante los tiempos establecidos, lo cual es de suma importancia para que estos se desarrollen de forma adecuada.
La alimentación también denota significativas mejoras, ya que los individuos con óptimos estados anímicos tienden alimentarse mejor y con mayor asiduidad. Solo este par de características contribuyen a que los niños crezcan fuertes y con un sólido sistema inmune.
Triptófano contraindicaciones embarazo
Consumir triptófano bajo condiciones normales otorga muchos beneficios, pero durante el embarazo tienen varias contraindicaciones. La principal, y más importante de todas, es que puede lesionar gravemente al bebe, impidiendo un óptimo desarrollo del feto, por lo que es mejor desechar la idea de consumirlo en este periplo.
Si se consume en exceso puede ocasionar un aumento de la presión arterial, y lo que antes se consumía para tranquilizarte, puede empezar a ocasionar intranquilidad e incluso depresión. El embarazo y la lactancia no son épocas recomendadas para estas capsulas.
Se puede tomar triptófano en el embarazo
¿Se puede tomar triptófano en el embarazo? Sí, pero solo de forma natural. Nada de comprimidos adquiridos en la farmacia. Hay muchos alimentos que son ricos en triptófano y que puedes consumir con libertad si te sientes un poco triste.
Puedes acompañar estos alimentos con la ingesta de capsulas de hierro, magnesio y vitamina B6, que son complejos vitamínicos que si están recomendados ampliamente, y que benefician tanto al feto como a la madre.
Triptófano en bebés
El triptófano en los bebes debe suministrarse de forma natural, muchos alimentos tienen triptófano en abundancia y son los que debes darle si notas que tienen algún déficit de sueño. Suministrar este aminoácido en conjunto con algunas vitaminas es altamente recomendado.
Combinar los beneficios de ambas sustancias será de mucho provecho para que los pequeños se desarrollen de manera óptima y saludable, ya que esto le estimula a dormir y descansar de forma regulada.